Unghie decorate fai da te!

Unghie decorate semplici da fare – Ormai da diverso tempo le nostre unghie sono diventate un vero e proprio accessorio, alla pari di bijoux e dettagli fashion. Il mondo della nail art, oggi sempre più in espansione, non è però esclusivamente aperto ad estetiste professioniste: c’è posto per tutte, anche per le più imbranate! Esistono infatti, oltre a nail art elaborate che naturalmente richiedono una certa abilità tecnica e manualità, numerose idee per realizzare unghie decorate in maniera semplice, rapida e di grande impatto finale. Vi proponiamo una raccolta delle idee più belle cui potervi ispirare, tutte da sfogliare nella nostra gallery, e tanti piccoli consigli per apprendere le basi del mondo nail art.Quali sono le decorazioni più in voga? Non c’è che l’imbarazzo della scelta. Pois, fiori, strisce e fantasie geometriche dal mood optical vanno sempre per la maggiore, senza dimenticare anche le rivisitazioni sofisticate ed eleganti della french manicure o l’applicazione minimal di dettagli gioiello sulle unghie, come proposto ad esempio da Marc Jacobs: le sue unghie cioccolato con cristalli neri alla base sono tra le nail art più di tendenza della primavera/estate 2014.

Tisana al cardamomo per il benessere intestinale

Un rimedio tutto naturale per ritrovare la regolarità!La tisana al cardamomo è un ottimo rimedio per ritrovare il benessere dell’intestino. Quando si è sotto forte stress, si sta cambiando regime alimentare oppure stiamo intraprendendo una dieta, poù capitare che il nostro intestino faccia le “bizze”, così da crearci disturbi di vario genere come crampi, stitichezza, diarrea o accumulo eccessivo di gas. Il cardamomo, oltre a portare benefici all’apparato respiratorio, preserva la salute dell’intestino ripristinandone la regolarità. Il cardamomo è una spezia che viene utilizzata non solo per insaporire pietanze, bevande e dolci, ma molto spesso viene utilizzata nella medicina omeopatica per curare patologie delle vie aeree come tosse, influenza, naso chiuso.Ingredienti: per 1 tisana 1 cucchiaio di semi di cardamomo miele o zucchero di canna integrale per dolcificare Preparazione 1. Fai bollire i semi di cardamomo in un colino da tè per circa 5 min. 2. Lascia riposare altri 5 min. e dolcifica a piacere.