Depurarsi e Sgonfiarsi con i Frutti Esotici!

Vediamo insieme quali sono i frutti esotici e quali sono le loro molteplici proprieta'.
-Ananas ormai e' risaputo che e' un "brucia-grassi" che stimola la digestione delle proteine ed e' consigliato da mangiare sempre come fine pasto, e solo quello fresco non in scatola.
-Papaya anche questo frutto come l'ananas ha un enzima che aiuta la digestione delle proteine.
-Mango stimola il metabolismo ed e' adatto soprattutto la mattina
-Kiwi aiuta per chi ha problemi di stitichezza anche lui e' preferibile consumarlo nelle prime ore della giornata o come spuntino.
-Banana ricca di potassio e fibre benefiche che aiutano il buon funzionamento intestinale.
-Babaco  ha le stesse proprieta' della banana.
Consumare questi frutti ogni giorno, come colazione..spuntino..dopo cena vi aiutera' a sgonfiarvi e sentirvi piu' leggere.