Oleolito al limone nutriente, rinforzante e sbiancante per le unghie e non solo!

L’oleolito è un olio risultato dalla macerazione di un componente naturale come piante, erbe, spezie e che abbia proprietà idrosolubili. Si sceglie uno o più olii, si versano in un barattolo di vetro assieme al componente naturale scelto e si lascia macerare per almeno 30 giorni. Le proprietà del componente scelto vengono rilasciate nell’olio e applicando l’olio sulla pelle o sui capelli si potrà beneficiare delle proprietà stesse del componente naturale utilizzato.  Si possono quindi preparare tantissimi oleoliti diversi, basta scegliere la pianta in base alle sue proprietà e procurarsela dal proprio orto o giardino oppure in erboristeria.  A cosa serve l’oleolito al limone? E’ un ottimo prodotto che può essere impiegato per moltissime funzioni, sia per la pelle che per i capelli. Ecco alcune sue funzionalità.  idratante profumatissimo da usare dopo la doccia nutriente, rinforzante e sbiancante per le unghie ottimo per maschere per capelli ingrediente per tonici bio per il viso ottimo anticellulite mischiato assieme ad altri oli essenziali come ingrediente per uno scrub corpo.
Preparazione oleolito al limone  
Ingredienti 5-6 limoni biologici (se volete una maggiore quantità dovete metterne di più) olio di oliva olio di mandorle doci tocoferolo (vitamina E) [facoltativo]  Preparazione Sbucciare bene i limoni facendo attenzione a prendere solo la buccia gialla (quindi stando attente a non prendere anche la parte bianca sotto la buccia). Adagiare le bucce di limone su un canovaccio e farle asciugare all’aria per qualche giorno.Appena saranno essiccate metterle dentro un barattolo di vetro pulito e completamente asciutto. Per una corretta pulizia del barattolo è ottimo l’uso di alcool alimentare, quello che si usa per la preparazione di liquori.A questo punto si devono ricoprire completamente le bucce con l’olio: versare direttamente sulle bucce metà parte di olio extra vergine di oliva e metà parte di olio di mandorle dolci facendo attenzione a non lasciare scoperte le bucce. Unire qualche goccia di tocoferolo (vitamina E) se ce l’avete, serve per far durare di più l’oleolito che comunque, se conservato bene, durerà anche un anno.Chiudere bene il barattolo di vetro con il suo tappo e poi ricoprire tutto il barattolo con della carta alluminio e farlo riposare 30-40 giorni avendo cura di agitare il vasetto una volta al giorno. Riporre il barattolo di vetro dentro un mobile o comunque in luogo fresco e buio.Dopo il tempo di macerazione l’olio avrà assunto una bellissima colorazione gialla intensa e sprigionerà un buonissimo profumo di limone. A questo punto si deve procedere con il filtraggio.Prendere un altro barattolo di vetro pulito e asciutti e posizionarci sopra un imbuto con dentro un colino. Versare tutto l’olio e le bucce e poi premete bene le bucce con un cucchiaino perché è proprio lì che si è concentrato l’olio che contiene più sostanze. Dopo averlo filtrato rimetterlo al fresco e al buio per un altro giorno. Se il giorno successivo vedete che sul fondo del barattolo si è formata un po’ di posa procedete con il secondo filtraggio. Posizionare l’imbuto sul barattolo e mettere una garza, uno scotex oppure un fazzoletto di stoffa e filtrare fino all’ultima goccia. I residui di limone rimarranno catturati nella stoffa o nella carta.Se l’ultima parte di olio dovesse contenere una parte acquosa non versatela, probabilmente le bucce non si erano essiccate bene ma l’oleolito è buono lo stesso, basta non versare la parte liquida. Se avete il tocoferolo potete aggiungerlo come antiossidante per evitare un eventuale irrancidimento dell’oleolito; le gocce da versare dipendono dalla quantità di oleolito che avete ottenuto, le istruzioni solitamente sono indicate sulla boccetta del tocoferolo. Se volete potenziare ulteriormente il vostro oleolito potete aggiungere 3 gocce di olio essenziale di limone (se lo avete, altrimenti non importa perché è già molto concentrato). Se come me volete farlo per rinforzare le unghie risulta molto comodo travasare una piccola quantità di oleolito di limone in una boccetta di smalto vuota, pulita e asciugata: in questo modo potete applicare comodamente l’oleolito sulle unghie con il pennellino.Io lo applico prima di mettere la base per unghie, lo massaggio bene anche sulle cuticole e ne applico un pochino anche sotto le unghie per nutrirle e idratarle completamente. Dopo applico la base e procedo con la stesura dello smalto.
Conservazione 
L’oleolito al limone ha solo olio al suo interno quindi si irrancidice difficilmente, può durare anche un anno. Se volete essere più sicure potete aggiungere all’oleolito filtrato qualche goccia di tocoferolo (vitamina E) che è un antiossidante. Sarebbe bene usare dei barattoli o delle bottiglie di vetro scuro, in alternativa potete tenere i barattoli di vetro chiaro e lasciarci avvolta la carta di alluminio oppure potete ricoprire il barattolo con della carta da decoupage scura. E’ sempre bene inoltre tenere gli oleoliti in luogo fresco e asciutto.

Proprieta' e benefici del Miele!

E' ben precisare che ci sono moltissimi tipi di miele in commercio, come il miele alla lavanda, miele di abete, miele di tarassaco e molto altri ancori, e ognuno ha molteplici benefici, quindi ogni beneficio di cui avete bisogno dipende dal tipo di miele che scegliete.
Il miele è stato considerato nei secoli come un vero e proprio farmaco, da utilizzare in diverse occasioni per la prevenzione e la cura di piccoli disturbi di salute, quando ancora i medicinali a cui siamo attualmente abituati non esistevano.    La scienza negli ultimi anni ha deciso di trovare conferme alla sua efficacia. Chi per ragioni etiche non lo consuma, può sostituirlo con il malto, di consistenza e di sapore piuttosto simile, negli usi di cucina e come dolcificante. Coloro che invece decidono di inserirlo nella propria alimentazione, dovrebbe sempre esprimere la propria preferenza verso miele biologico e grezzo, che non abbia cioè subito lavorazioni industriali tali da privarlo delle sostanze nutritive che lo compongono e dalle quali potrebbero trarre beneficio per la propria salute. Bisogna inoltre tenere conto di come alcuni pediatri preferiscano vietare che venga somministrato miele ai bambini di età inferiore ad un anno, per il pericolo di eventuali infezioni dovute alla possibile presenza della tossina botulinica, per scongiurare il rischio della comparsa di reazioni allergiche e per evitare di abituare precocemente i piccoli al sapore dolce, un fattore che potrebbe influenzare le loro scelte alimentari in futuro. Ecco alcuni casi in cui la scienza ha potuto esaminare gli effetti benefici del miele sull'organismo.
- Sedativo per la tosse
- Proprieta' antibiotiche
- Antifiammatorio
Per quanto riguarda l’alimentazione umana il vantaggio del miele è rappresentato dal fatto che già in natura il miele si presenta predigerito e dunque non richiede da parte dell’organismo umano che lo assume nessuno sforzo per la sua assimilazione. Dunque ci troviamo di fronte ad un prodotto che si presenta ricco di monosaccaridi in misura dell’80% del suo contenuto e con un carico di saccarosio pari al 10% ed acqua in egual misura. Nella costituzione del miele ritroviamo anche tracce di proteine quali albumina, globulina, amminoacidi, importanti sali minerali quali, calcio, potassio, sodio, zinco cui si aggiungono vitamine quali quelli del Gruppo B, C, E e K, quest’ultima nota come sostanza antiemorragica. Sempre nel miele v’è presenza anche di acidi organici e inorganici ed altri componenti naturali.

Nail art natalizie!

Oggi proponiamo due tipi di nail art tutte natalizie, per esprimere al meglio la magia del natale e la sua atmosfera di festa. Per il primo esempio vi serviranno tre tipi di smalti diversi. Uno verde,uno grigio chiaro e l'ultimo verde ma perlinato. Ora stendete lo smalto grigio, dopo che si sara' asciugato molto bene, adagiate due strisce come si vede nella foto n°4 in modo da creare un triangolo che sara' la sagome dell'albero e quest'ultima coloratela con lo smalto verde. Fate sempre asciugare bene, senza togliere le strisce. E per ultimo usate lo smalto verde perlinato. Solo dopo che si sara' asciugato l'ultimo smalto, potrete togliere le strisce.E la magia del natale e' nelle vostre mani.

Invece per realizzare queste unghie vi serviranno solo due colori di smalti, verde ed oro. Mettete il primo smalto verde, potete decidere voi la gradazione, dopo che si e' asciugato bene, usate le strisce e mettetele come in foto n°3, poi tagliate altre strisce ma piu' sottili rispetto alle prime due, e posizionatele in modo diverso alternato come si vede in foto n°4. Ora usate lo smalto color oro e il gioco e' fatto. Le vostre mani saranno al centro dell'attenzione.

Edera per combattere la cellulite!

Ecco un altro rimedio per la cura del nostro corpo donatoci dalla natura. Le foglie di Edera (non le bacche sono nocive) usate come forma di impacchi contrastano la cellulite e la fastidiosa buccia d'arancia avendo proprieta' antistrigente e anti-infiammatorie. Inoltre spesso sono usate anche per leviare i dolori reumatici. Preparare queste impacchi e' molto semplice e otterrete fin da subito benefici. Prendete una manciata di foglie fresche di edera e fate bollire in un litro di acqua, poi filtrate, fate raffreddare e iniziate con i vostri impacchi nelle zone interessate. Ora coprite con della carta stagnola per circa una ventina di minuti. Questa operazione dovrete farla almeno per 10-12 giorni una volta al giorno. Con lo stesso procedimento invece di fare gli impacchi potete fare anche un bagno snellente, vi bastera' versare edera bollita (come l'avete preparata per gli impacchi il procedimento e' medesimo) e versarla nell'acqua della vasca. 

Scrub di miele, limone e zucchero per una pelle morbida!

E' una domanda che tormenta ogni donna..come curare la pelle del proprio viso in modo naturale e soprattutto in modo semplice e pratico. Perche' si sa' noi donne ogni giorno tra i mille impegni di casa e lavoro abbiamo sempre meno tempo per noi, ma in nostro soccorso come sempre ci sono dei piccoli accorgimenti che possiamo adottare senza troppo stress. Lo scrub con miele, limone e zucchero dona alla pelle del viso lucentezza e morbidezza e prepararlo da noi e' veloce e semplice.Ora vi spiego come fare, per prima cosa vi serviranno 2 cucchiai di zucchero, 2 di miele e 1 di succo di limone. Mescolate in una piccola ciotola e applicate sul viso pulito con dei leggeri massaggi per qualche minuti, lavate con acqua e in pochissimi giorni vedrete che la vostra pelle sara' piu morbida e lucente.