Il succo di lattuga aiuta a controllare l'appetito, in quanto ha un'azione rilassante, analgesica e calmante. La lattuga è perfetta per la perdita di peso perché contiene un basso contenuto calorico e un'alta percentuale di antiossidanti, è anche antinfiammatorio e diuretico, combattendo la cellulite e riducendo il gonfiore.
La preparazione è molto semplice. Sbattere tutti gli ingredienti in un frullatore e servire subito.
5 foglie di lattuga
10 foglie di prezzemolo
1 tazza di succo d'arancia
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