Succo di Carota alleato per il fegato e non solo!

La carota grazie alle sue innumerevoli sostanze benefiche ha proprieta' antiossidanti, depurative e digestive, e con l'arrivo dell'autunno sono l'ideale da inserire nella nostra alimentazione. Assumerle come insalata quindi crude riduce il colesterolo o anche come spezza fame durante la giornata, rigenera la pelle combattendo le rughe. Sono ottime anche come succo, vi bastera' frullare delle carote e bere un bicchiere prima di ogni pasto principale, depurera' fegato e reni. Potete insaporire il vostro succo di carote con l'aggiunta di sedano, o di succo di limone o mele.