Contrasta l'invecchiamento con il limone!

Molte sono le proprietà benefiche del limone. Esso riesce ad agire nell’intestino, favorendo la digestione. Può essere utilizzato per la cura dei capelli e dei denti; aiuta a curare i disturbi respiratori e ha delle ottime proprietà dimagranti. Inoltre riesce a combattere i radicali liberi e a rafforzare i vasi sanguigni. Da molti punti di vista può essere definito un vero e proprio toccasana per la nostra salute. In particolare possiamo trarre molti vantaggi dal succo: ecco perché non dovremmo trascurare di inserirlo di tanto in tanto nella nostra dieta.Il limone riesce ad aiutare un’adeguata attività intestinale, agendo nello specifico sui movimenti peristaltici e quindi sulla digestione. In questo modo è in grado di determinare la giusta regolarità, anche perché è noto per le sue proprietà astringenti. L’ideale sarebbe bere al mattino, come prima cosa, del succo di limone mescolato all’acqua tiepida.In quanto ricco di vitamina C, si dimostra molto efficace nel contrastare i disturbi che riguardano la respirazione. Il succo del frutto potrebbe essere in questo senso molto utile per chi decide di effettuare escursioni in alta montagna, nel caso in cui si manifesti un’insufficienza di ossigeno.Da non dimenticare le proprietà cosmetiche del limone, che agisce come un vero e proprio rimedio contro l’invecchiamento della pelle, rimuovendo rughe e punti neri. E’ anche un antisettico naturale e quindi cura le scottature, le punture d’api, l’acne e l’eczema. Se lo beviamo insieme ad acqua e miele, rende l’epidermide più lucida.

Crostata con crema chantilly' e frutta!

 RICETTA DI ANNA SPORTELLI!
300gr di farina 
120gr di strutto
120gr di zucchero 
2 uova 
mezza bustina di lievito 
1 pizzico di sale 
limone grattugiato. 
crema chantilly'' per farcire .frutta e gelatina per spennellare la frutta.
Preparate l’impasto della crostata con tutti gli ingredienti necessari in una ciotola capiente e lasciate riposare in frigo l’ impasto per almeno mezz’ora. Intanto preparate la crema con i restanti ingredienti e ponete sul fuoco lento e girate fino a che non sarà addensata.Fatela raffreddare e intanto prendete l’impasto, stendetelo su una teglia precedentemente infarinata o sulla carta da forno, bucherellate l’impasto e mettetelo in forno a 180° per circa 15 minuti (deve diventare abbastanza dorato). Quindi prendete la vostra frutta preferita.Poi preparate la gelatina con il procedimento che troverete scritto dietro la bustina, prendete la crema ormai fredda Tirate fuori dal forno la crostata e fatela raffreddare; una volta fredda mettete la creama chantilly e disponete la frutta a vostro piacimento, infine versate con un cucchiaio o pennello la gelatina, rimettete la torta in frigo e gustatela fredda!! Buon appetito!

Torta di carote e mandorle

ricetta di maria antonietta

Ingredienti per 4 persone: 200 gr di zucchero, 150 gr di farina, 150 gr di carote pelate, 100 gr di mandorle tritate finemente,  100 gr di mandorle tagliate a lamelle, 4 uova, 60 gr di olio di mais, 1/2 bicchiere di latte, 1 bustina di lievito, 1 limone non trattato, zucchero a velo, un pizzico di sale. Accendete il forno a 180°. Ponete in una ciotola dai bordi alti le uova, 150 gr di zucchero e la scorza grattugiata del limone. Lavorate gli ingredienti con la frusta elettrica fino a quando il composto risulterà gonfio e spumoso.Tagliate a pezzi le carote e tritatele con il robot da cucina (o in alternativa la solita vecchia mezzaluna della nonna), aggiungete lo zucchero rimasto, il latte, l’olio e amalgamate bene tutto fino ad ottenere un composto cremoso a cui unirete quello di uova e zucchero con movimenti dal basso verso l’alto. Setacciate la farina con il pizzico di sale, il lievito e incorporatela al composto ottenuto mischiando la crema di uova a quella di carote. (sempre molto lentamente e con movimenti dal basso verso l’alto). Versate il tutto in uno stampo di 26 cm (possibilmente a cerniera) imburrato e infarinato, distribuite sulla torta le mandorle tagliate a lamelle o, se preferite, sminuzzatele grossolanamente e infornate per circa 35/40 minuti. Fatela raffreddare su di una gratella e distribuite lo zucchero a velo.

Colori Moda tendenze!

Come abbinare i colori nell’abbigliamento? Più di una volta noi fashion victim ci siamo poste questa domanda, non è così? Abbinare le tinte giuste nei nostri look quotidiani da giorno o da sera è fondamentale, così come scegliere gli accessori adatti a ogni outfit. Le regole in questo campo tendono a cambiare in base alla stagione, alle nuove tendenze e al periodo storico, ma vediamo insieme quali sono i punti chiave per non sbagliare mai.Molto spesso noi donne ci troviamo di fronte a un look a tinta unita e restiamo un po’ perplesse, non è così? Per quanto gli outfit in total black o in total white ci sembrino molto eleganti e sofisticati, le nuove collezioni ci spingono a spezzare l’effetto total color aggiungendo accessori a contrasto. E allora spazio a scarpe rosse, a soprabiti in toni leggermente più scuri o più chiari rispetto a quello del look, o semplicemente a borsa e bijoux nei colori moda del periodo.Il blu può essere abbinato senza problemi con diverse sfumature di verde, ma se vi piace la tendenza color block, allora potrete coordinarlo anche con capi rosa, e rossi. Il verde invece non è una tinta facile, perfetta in abbinamento soprattutto con il marrone e il nero, ma anche con il bianco. E che fare se si hanno per le mani capi stampati multicolor? In questo caso il nostro consiglio è di indossarli con articoli bianchi, e nelle immagini della nostra fotogallery troverete diversi look di questo tipo da copiare. Maglie, gonne o abiti con stampe molto colorate si sposano con accessori in toni neutri, come il beige e il bianco, ma anche il rosa cipria se preferite. Evitate però di abbinare ai vostri look scarpe e borsa nello stesso colore, è una vecchia regola che non ha più ragion d’essere: preferite sfumature diverse sullo stesso colore di base, come il beige e il marrone, o come il nero e il grigio, così sarete sempre fashion e alla moda.

Tendenze di abbigliamento autunno inverno tutto sul nero!

Per chi ama indossare abiti dove prevale il nero..che ama tutto cio' che e' nero, e vestirsi con l'eleganza e lo stile di questo colore. Proponiamo degli stili di abbigliamento diversi opzionabili per diverse occasione, ma mai tralasciando la passione e lo stile di questo colore. E' un colore che in fondo non passa mai di moda ed e' veramente forse l'unico colore che si possa adattare ad ogni tipo di stile. C'e' chi spesso cerca invece di vestirsi sempre con abiti colorati e vivaci, perche' si ha l'idea che il nero in alcune occasioni possa sembrare pesante e noioso ma basta scegliere i capi giusti e vi assicuro che vi vestire sempre alla moda e con originalita'.
Proponiamo due stili diversi eleganti e moderni. Con pantaloni neri e camicia bianca, abbellita da foulard nero, borsa nera con bracciali neri, scarpe bianche alte con tacco grosso e giacca di pelle. Oppure uno stile piu' calmo con pantaloni bianchi e cinta scura, con top chiaro e giacca classica nera, e accessori come scarpe, borse e bracciali sempre abbinati al punto di forza di sopra, la giacca.

Altro modo per vestirsi con l'eleganza che padroneggia nel colore nero e' quello anche piu' sportivo ma sempre con un gran tocco di femminilita'. Felpe lunghe scure abbinate con pantaloni o jeans sempre scuri, come gli accessori di borse e bracciali, e dare quel tocco di chiaro con le scarpe e il top. Altro abbinamento perfetto per vestire il look nero sempre maglie e golfini neri, con camice e top bianchi con accessori sciarpe e bracciali, e questa volta con stivali alti.

Abbigliamento ginnico!

Modelli comodi e confortevoli, con uno stile che si addice ad ogni tipo di occasione. In palestra, per passeggiate con amiche, per un apertivio. Capi capaci di donare elasticita' e comodita' ma allo stesso tempo non nascondono la nostra femminilita'. Per i primi due abbinamenti abbiamo pensato a jeans con scarpe da tennis, e un tocco di colore con magliette comode ma eleganti, e qualche accessorio. L'ideale e' abbinare il colore delle scarpe con il colore della maglietta...sono perfetti cosi'.

Altri due consigli per un abbinamento ginnico. Scegliamo sempre la comodita' dei jeans e l'eleganza dei colori contrastanti con magliette a righe, o giacche di felpa di colore neutro. Questo abbigliamento e' perfetto anche per uscite piu' casual, inviti a cena tra amici o per un aperitivo. Sono abbinamenti versateli, che pur essendo comodi non nascondono la femminilita'. E soprattutto sono idee di look che non incidono pesantemente sul nostro portafoglio.

Abbigliamento colore!

I primi passi..i primi colori..e abbinamenti verso l'inverno.La moda si sta facendo sempre più libera, aperta e "disponibile". Quello che è da sempre - probabilmente - il desiderio di tutte le donne sta diventando un'evidente realtà: non esistono (quasi) più diktat imperativi, e ciascuno può vestirsi un po' come vuole. Assecondando i proprio gusti, il proprio stile e la propria indole.Da questi splendidi abbinamenti troverete tantissimi spunti per scegliere il look che piu' si adatta al vostro stile e alle vostre esigenza.E non dimenticate mai qualche accessorio chic.

Se cerchi un look mozzafiato comodo e pratico punta sul colore, maglioni e sciarpe. Se non vuoi rischiare mischiando i colori, scegli un colore a tinta unita abbinandolo a qualcosa di grigio o di marrone e come ultimo tocco un accessorio, oppure ad un capo a righe abbinandolo a qualcosa di jeans.