mercoledì 4 settembre 2013

Pistacchi contro stress e i chili di troppo!

Pistacchi: sì ma senza sale. E ti tolgono l’ansia! Sono ricchi di vitamine B6, B1, ferro, fosforo, calcio, manganese, potassio, rame. Se consumati senza aggiunta di sale, sono diuretici, anticolesterolo, antinfettivi, antiansia e utili in caso di depressione lieve. • Dose: 7 pistacchi al dì. Da tempo e da numerosi studi e' stato confermato che i pistacchi non fanno ingrassare..anzi..possono aiutare a dimagrire grazie alla grossa quantita' di fibre e al grande senso di sazieta' che offrono. Inoltre hanno un effetto protettivo sulla salute del cuore e sul sistema circolatorio. Sono ottimi da assumere in gravidanza, in caso di dieta vegetariana e di diabete.


2 commenti:

  1. Grazie, ma dove trovo i pistacchi senza sale??? Li adoro e li preferirei senza sale, ma non li ho mai visti.
    Grazie per le info!!

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    Risposte
    1. salve nessun problema, posso farteli avere io poichè mi occupo di coltivazione di pistacchio di Bronte. Cerca su facebook il gruppo - pistacchio di Bronte dal produttore al consumatore -

      a disposizione

      cordiali saluti

      Giuseppe

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